Info

Ten blog rowerowy prowadzi Marqs z miasteczka Ostrołęka.
Wszystkie kilometry: 46613.30 km
Km w terenie: 751.00 km (1.61%)
Czas na rowerze: 102d 11h 36m
Prędkość średnia: 18.93 km/h
2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

Moje zdjęcia
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Marzec5 - 0
- 2017, Luty5 - 0
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień30 - 0
- 2013, Listopad28 - 0
- 2013, Październik30 - 0
- 2013, Wrzesień33 - 0
- 2013, Sierpień38 - 0
- 2013, Lipiec30 - 0
- 2013, Czerwiec27 - 0
- 2013, Maj34 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 0
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń3 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad18 - 0
- 2012, Październik24 - 0
- 2012, Wrzesień30 - 0
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec28 - 0
- 2012, Czerwiec20 - 0
- 2012, Maj29 - 0
- 2012, Kwiecień26 - 0
- 2012, Marzec14 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń13 - 0
- 2011, Grudzień23 - 0
- 2011, Listopad13 - 0
- 2011, Październik14 - 0
- 2011, Wrzesień13 - 0
- 2011, Sierpień20 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec27 - 0
- 2011, Maj22 - 0
- 2011, Kwiecień22 - 0
- 2011, Marzec18 - 9
- 2011, Luty11 - 1
- 2011, Styczeń12 - 2
- 2010, Grudzień11 - 2
- 2010, Listopad16 - 1
- 2010, Październik25 - 0
- 2010, Wrzesień23 - 0
- 2010, Sierpień24 - 1
- 2010, Lipiec27 - 5
- 2010, Czerwiec19 - 1
- 2010, Maj16 - 0
- 2010, Kwiecień23 - 0
- 2010, Marzec18 - 2
- 2010, Luty14 - 1
- 2010, Styczeń11 - 7
- 2009, Grudzień18 - 4
- 2009, Listopad16 - 3
- 2009, Październik25 - 5
- 2009, Wrzesień27 - 2
- 2009, Sierpień29 - 0
- 2009, Lipiec28 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 0
- 2009, Maj20 - 0
- 2009, Kwiecień26 - 0
- 2009, Marzec21 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2009, Styczeń1 - 0
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik10 - 0
- 2008, Wrzesień11 - 0
- 2008, Sierpień15 - 0
- 2008, Lipiec19 - 0
- 2008, Czerwiec16 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50 - 100 km
Dystans całkowity: | 10780.40 km (w terenie 284.50 km; 2.64%) |
Czas w ruchu: | 527:25 |
Średnia prędkość: | 20.34 km/h |
Maksymalna prędkość: | 60.11 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 167 (0 %) |
Maks. tętno średnie: | 139 (0 %) |
Suma kalorii: | 1567 kcal |
Liczba aktywności: | 165 |
Średnio na aktywność: | 65.34 km i 3h 12m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
DST: 62.30 km (0.00 km)
TM: 02:48 h
AVS: 22.25 km/h
MAX: 49.82 km/h
Temperatura: 23.0°C
Rower: Unibike Crossfire
Goworowo, Gucin
Sobota, 16 lipca 2011 | Komentarze 0
Kategoria 50 - 100 km
Dane wyjazdu:
DST: 55.44 km (0.00 km)
TM: 02:22 h
AVS: 23.43 km/h
MAX: 41.19 km/h
Temperatura: 19.0°C
Rower: Unibike Crossfire
Przejażdżka po okolicy
Niedziela, 10 lipca 2011 | Komentarze 0
Kategoria 50 - 100 km
Dane wyjazdu:
DST: 51.52 km (0.00 km)
TM: 02:31 h
AVS: 20.47 km/h
MAX: 43.50 km/h
Temperatura: 20.0°C
Rower: Unibike Crossfire
Przejażdżka
Środa, 6 lipca 2011 | Komentarze 0
Kategoria 50 - 100 km
Dane wyjazdu:
DST: 88.99 km (3.00 km)
TM: 03:58 h
AVS: 22.43 km/h
MAX: 39.11 km/h
Temperatura: 18.0°C
Rower: Unibike Crossfire
Spotkania Lotnicze Jastrzębiec 2011
Niedziela, 12 czerwca 2011 | Komentarze 0
Trasa: Ostrołęka -> Pomian -> Dzbenin -> Korczaki -> Kamianka -> Lipianka -> Jawory Podmaście -> Jawory Stare -> Goworowo -> Wólka Brzezińska -> Brzezienko -> Wąsewo -> Bagatele -> LĄDOWISKO GRĄDY -> Stok -> Jelenie -> Jelonki -> Malinowo -> Czerwin -> Grodzisk -> Wojsze -> Janki Młode -> Jarnuty -> Daniszewo -> Czarnowiec -> Tobolice -> Ostrołęka.


Więcej zdjęć: http://rowerowaostroleka.pl/viewtopic.php?p=7580#7580
Kategoria 50 - 100 km, zdjęcia
Dane wyjazdu:
DST: 64.84 km (0.00 km)
TM: 03:00 h
AVS: 21.61 km/h
MAX: 35.58 km/h
Temperatura: 14.0°C
Rower: Unibike Crossfire
Grodzisk, Goworowo
Piątek, 10 czerwca 2011 | Komentarze 0
Trasa: Ostrołęka -> Pomian -> Tobolice -> Czarnowiec -> Daniszewo -> Janki Młode -> Wojsze -> GRODZISK -> Dzwonek -> Gucin -> Suchcice -> Brzeźno -> Wólka Brzezińska -> GOWOROWO -> Rębisze Kolonia -> Rębisze Parcele -> Jawory Podmaście -> Lipianka -> Kamianka -> Korczaki -> Dzbenin -> Pomian -> Ostrołęka.
Kategoria 50 - 100 km
Dane wyjazdu:
DST: 69.89 km (0.00 km)
TM: 03:06 h
AVS: 22.55 km/h
MAX: 38.79 km/h
Temperatura: °C
Rower: Unibike Crossfire
Goworowo, Czerwin, Troszyn
Sobota, 4 czerwca 2011 | Komentarze 0
Trasa: Ostrołęka -> Pomian -> Dzbenin -> Korczaki -> Kamianka -> Lipianka -> Jawory Podmaście -> Jawory Stare -> GOWOROWO -> Wólka Brzezińska -> Brzeźno -> Suchcice -> Borek -> CZERWIN -> Grodzisk -> Stylągi -> Rostki -> Chrzczony -> TROSZYN -> Zabiele -> Stary Susk -> Ławy -> Ostrołęka.
Kategoria 50 - 100 km
Dane wyjazdu:
DST: 68.07 km (0.00 km)
TM: 03:24 h
AVS: 20.02 km/h
MAX: 30.72 km/h
Temperatura: 24.0°C
Rower: Unibike Crossfire
Kleczkowo, Piski
Czwartek, 2 czerwca 2011 | Komentarze 0
Trasa: Ostrołęka -> Goworki -> Nowa Wieś Wschodnia -> Ołdaki -> Rozwory -> Nowe Przytuły -> Łątczyn Włościański -> Łątczyn Szlachecki -> Dzbenin -> Opęchowo -> Siemiątkowo -> KLECZKOWO -> Żyźniewo -> Zawady -> Mieczki Ziemaki -> Abramy -> PISKI -> Chrostowo -> Chrzczony -> Troszyn -> Zamość -> Nowy Susk -> Ławy -> Ostrołęka.

Kościół w Kleczkowie© Marqs

Peron stacji PKP Żyźniewo© Marqs
Kategoria 50 - 100 km, zdjęcia
Dane wyjazdu:
DST: 61.54 km (0.00 km)
TM: 02:58 h
AVS: 20.74 km/h
MAX: 41.56 km/h
Temperatura: 27.0°C
Rower: Unibike Crossfire
Czerwin, Troszyn
Wtorek, 31 maja 2011 | Komentarze 0
Trasa: Ostrołęka -> Pomian -> Tobolice -> Czarnowiec -> Daniszewo -> Janki Młode -> Wojsze -> Grodzisk -> CZERWIN -> Zaorze -> Dąbek -> Buczyn -> Gumki -> Dobki Stare -> Wólka Cz. -> Załuski -> Chrostowo -> Chrzczony -> TROSZYN -> Grucele -> Zabiele -> Ołdaki -> Przytuły Stare -> Laskowiec -> Teodorowo -> Ostrołęka.
Kategoria 50 - 100 km
Dane wyjazdu:
DST: 50.59 km (0.00 km)
TM: 02:15 h
AVS: 22.48 km/h
MAX: 36.25 km/h
Temperatura: 16.0°C
Rower: Unibike Crossfire
Goworowo
Czwartek, 26 maja 2011 | Komentarze 0
Trasa: Ostrołęka -> Pomian -> Dzbenin -> Korczaki -> Kamianka -> Lipianka -> Jawory Podmaście -> Jawory Stare -> Daniłowo -> Szczawin -> GOWOROWO -> Rębisze Kolonia -> Rębisze Parcele -> Jawory Podmaście -> Lipianka -> Kamianka -> Korczaki -> Dzbenin -> Pomian -> Ostrolęka.
Kategoria 50 - 100 km
Dane wyjazdu:
DST: 56.69 km (0.00 km)
TM: 02:54 h
AVS: 19.55 km/h
MAX: 33.73 km/h
Temperatura: 25.0°C
Rower: Unibike Crossfire
Przejażdżka
Niedziela, 22 maja 2011 | Komentarze 0
Trasa: Ostrołęka -> Ławy -> Stary Susk -> Zabiele -> Grucele -> Troszyn -> Rabędy -> Zapieczne -> Daniszewo -> Rzekuń -> Ławy -> Stary Susk -> Nowa Wieś Wschodnia -> Ołdaki -> Przytuły Stare -> Laskowiec -> Teodorowo -> Ostrołęka.
Kategoria 50 - 100 km