Marqs

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Marqs z miasteczka Ostrołęka.

Wszystkie kilometry: 46613.30 km
Km w terenie: 751.00 km (1.61%)
Czas na rowerze: 102d 11h 36m
Prędkość średnia: 18.93 km/h

Więcej o mnie.

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

Zapraszam na forum

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Moje rowery

Unibike Crossfire

Specialized Diverge A1

Serious Provo Trail 29

Biria Hussar

Moje zdjęcia

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

zdjęcia

Dystans całkowity:	11863.91 km (w terenie 552.50 km; 4.66%)
Czas w ruchu:	605:52
Średnia prędkość:	19.49 km/h
Maksymalna prędkość:	60.11 km/h
Maks. tętno maksymalne:	167 (0 %)
Maks. tętno średnie:	139 (0 %)
Suma kalorii:	1567 kcal
Liczba aktywności:	200
Średnio na aktywność:	59.32 km i 3h 02m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

DST: 21.24 km (0.00 km)

TM: 00:56 h

AVS: 22.76 km/h

MAX: 34.94 km/h

Temperatura: 8.0°C

Rower: Unibike Crossfire

Wieczorna przejażdżka

Wtorek, 22 marca 2011 | Komentarze 2

Wieczorna przejażdżka po mieście.

Kościół Zbawiciela Świata w Ostrołęce © Marqs

Kategoria < 50 km, zdjęcia

Dane wyjazdu:

DST: 37.56 km (0.00 km)

TM: 02:09 h

AVS: 17.47 km/h

MAX: 31.79 km/h

Temperatura: 2.0°C

Rower: Unibike Crossfire

Przejażdżka

Sobota, 19 marca 2011 | Komentarze 4

Spokojna przejażdżka po okolicy.

Trasa: Ostrołęka -> Wojciechowice -> PGO -> Teodorowo -> Laskowiec -> Ołdaki -> Nowa Wieś Wschodnia -> Stary Susk -> Ławy -> Rzekuń -> Czarnowiec -> Dzbenin -> Ostrołęka.

Most im. Antoniego Madalińskiego © Marqs

Kategoria < 50 km, zdjęcia

Dane wyjazdu:

DST: 35.33 km (0.00 km)

TM: 01:44 h

AVS: 20.38 km/h

MAX: 41.17 km/h

Temperatura: 10.0°C

Rower: Unibike Crossfire

Przejażdżka

Piątek, 11 marca 2011 | Komentarze 2

Trasa: Ostrołęka -> Wojciechowice -> PGO -> Teodorowo -> Laskowiec -> Przytuły Stare -> Nowa Wieś Wschodnia -> Wojciechowice -> Ostrołęka.

Licznik już ustawiony © Marqs

Kategoria < 50 km, zdjęcia

Dane wyjazdu:

DST: 48.31 km (2.00 km)

TM: 02:49 h

AVS: 17.15 km/h

MAX: 30.52 km/h

Temperatura: 1.0°C

Rower: Unibike Crossfire

Troszyn, Janki Młode

Sobota, 5 marca 2011 | Komentarze 0

Trasa: Ostrołęka -> Goworki -> Nowa Wieś Wschodnia -> Ołdaki -> Zabiele -> Grucele -> Troszyn -> Borowce -> Repki -> Janki Młode -> Daniszewo -> Rzekuń -> Czarnowiec -> Dzbenin -> Pomian -> Ostrołęka.

Dwukilometrowy odcinek specjalny

Kategoria < 50 km, zdjęcia

Dane wyjazdu:

DST: 43.81 km (8.00 km)

TM: 02:00 h

AVS: 21.91 km/h

MAX: 36.71 km/h

Temperatura: 4.0°C

Rower: Unibike Crossfire

Stanisławowo

Czwartek, 3 marca 2011 | Komentarze 0

Trasa: Ostrołęka -> Łęg Przedmiejski -> Łęg Starościński -> Kurpiewskie -> Stanisławowo -> Bienduszka -> Dąbrówka -> Nasiadki -> Lelis -> Durlasy -> Białobiel -> Ostrołęka.

Droga Stanisławowo - Bienduszka © Marqs

Kategoria < 50 km, zdjęcia

Dane wyjazdu:

DST: 75.35 km (40.00 km)

TM: 04:05 h

AVS: 18.45 km/h

MAX: 39.91 km/h

Temperatura: -3.0°C

Rower: Unibike Crossfire

Miastkowo, Kleczkowo

Wtorek, 1 marca 2011 | Komentarze 0

Trasa: Ostrołęka -> Ławy -> Stary Susk -> Nowa Wieś Wschodnia -> Ołdaki -> Przytuły Stare -> Rozwory -> Nowe Przytuły -> Kuleszka -> Zaruzie -> MIASTKOWO -> Tarnowo -> Uśnik Kolonia -> Dębowo -> Żyźniewo -> KLECZKOWO -> Ojcewo -> Dąbek -> Troszyn -> Janochy -> Grucele -> Zabiele -> Stary Susk -> Ławy -> Ostrołęka.

Kategoria 50 - 100 km, zdjęcia

Dane wyjazdu:

DST: 42.88 km (35.00 km)

TM: 02:37 h

AVS: 16.39 km/h

MAX: 40.60 km/h

Temperatura: -4.0°C

Rower: Unibike Crossfire

Bobin

Niedziela, 27 lutego 2011 | Komentarze 0

Trasa: Ostrołęka -> Dzbenin -> Korczaki -> Kamianka -> Lipianka -> Damięty -> Bobin -> Tomasze -> Jarnuty -> Daniszewo -> Rzekuń -> Ławy -> Ostrołęka.

Kategoria < 50 km, zdjęcia

Dane wyjazdu:

DST: 43.63 km (40.00 km)

TM: 02:40 h

AVS: 16.36 km/h

MAX: 32.43 km/h

Temperatura: -3.0°C

Rower: Unibike Crossfire

Po okolicy

Sobota, 26 lutego 2011 | Komentarze 0

Trasa: Ostrołęka -> Dzbenin -> Daniszewo -> Zapieczne -> Drwęcz -> Nowy Susk -> Stary Susk -> Nowa Wieś Wschodnia -> Ołdaki -> Przytuły Stare -> Laskowiec -> Ostrołęka.

Kategoria < 50 km, zdjęcia

Dane wyjazdu:

DST: 24.74 km (20.00 km)

TM: 01:46 h

AVS: 14.00 km/h

MAX: 31.13 km/h

Temperatura: -5.0°C

Rower: Unibike Crossfire

Po mieście

Piątek, 18 lutego 2011 | Komentarze 0

Kategoria < 50 km, zdjęcia

Dane wyjazdu:

DST: 68.23 km (0.00 km)

TM: 03:21 h

AVS: 20.37 km/h

MAX: 36.71 km/h

Temperatura: -4.0°C

Rower: Unibike Crossfire

Kadzidło, Baranowo

Niedziela, 13 lutego 2011 | Komentarze 0

Trasa: Ostrołęka -> Łęg Przedmiejski -> Łęg Starościński -> Szafarczyska -> Nasiadki -> Lelis -> Długi Kąt -> Tatary -> KADZIDŁO -> Jeglijowiec -> Czarnotrzew -> BARANOWO -> Budne Sowięta -> Wyszel -> Chojniki -> Białobrzeg Dalszy -> Białobrzeg Bliższy -> Łazy -> Ostrołęka.

Kategoria 50 - 100 km, zdjęcia