Marqs

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Marqs z miasteczka Ostrołęka.

Wszystkie kilometry: 46613.30 km
Km w terenie: 751.00 km (1.61%)
Czas na rowerze: 102d 11h 36m
Prędkość średnia: 18.93 km/h

Więcej o mnie.

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

Zapraszam na forum

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Moje rowery

Unibike Crossfire

Specialized Diverge A1

Serious Provo Trail 29

Biria Hussar

Moje zdjęcia

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

zdjęcia

Dystans całkowity:	11863.91 km (w terenie 552.50 km; 4.66%)
Czas w ruchu:	605:52
Średnia prędkość:	19.49 km/h
Maksymalna prędkość:	60.11 km/h
Maks. tętno maksymalne:	167 (0 %)
Maks. tętno średnie:	139 (0 %)
Suma kalorii:	1567 kcal
Liczba aktywności:	200
Średnio na aktywność:	59.32 km i 3h 02m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

DST: 27.51 km (0.00 km)

TM: 01:22 h

AVS: 20.13 km/h

MAX: 31.98 km/h

Temperatura: 7.0°C

Rower: Unibike Crossfire

Nocna przejażdżka

Wtorek, 29 września 2009 | Komentarze 0

Trasa: Ostrołęka -> Wojciechowice -> Laskowiec -> Przytuły Nowe -> Ołdaki -> Nowa Wieś Wschodnia -> Stary Susk -> Rzekuń -> Ostrołęka.

Stacja PKP w Ostrołęce - kładka nad torami © Marqs

Kategoria zdjęcia, < 50 km

Dane wyjazdu:

DST: 96.40 km (0.00 km)

TM: 04:24 h

AVS: 21.91 km/h

MAX: 60.11 km/h

Temperatura: °C

Rower: Unibike Crossfire

Rowerowa Ostrołęka - do Łomży na Stylish Jam 2009

Sobota, 26 września 2009 | Komentarze 0

Wycieczka z adm89 i Pijącym_mleko z forum Rowerowa Ostrołęka do Łomży na Stylish Jam.

Trasa: Ostrołęka -> Ławy -> Stary Susk -> Zabiele -> Nowe Przytuły -> Łątczyn -> Tarnowo -> Kraska -> Młynik -> Szczepankowo -> Jarnuty -> Janowo -> ŁOMŻA -> Konarzyce -> Boguszyce -> Czaplice -> Szczepankowo -> Młynik -> Kraska -> Tarnowo -> Łątczyn -> Nowe Przytuły -> Zabiele -> Stary Susk -> Ławy -> Ostrołęka.

Łomża Wita! © Marqs

Łomża Stylish Jam 2009 © Marqs

Więcej zdjęć na forum Rowerowa Ostrołęka

Kategoria 50 - 100 km, RowerowaOstroleka.PL, zdjęcia, filmy

Dane wyjazdu:

DST: 38.12 km (12.00 km)

TM: 02:11 h

AVS: 17.46 km/h

MAX: 34.86 km/h

Temperatura: °C

Rower: Unibike Crossfire

Do Nowej Wsi Zachodniej

Środa, 23 września 2009 | Komentarze 0

Trasa: Ostrołęka -> Olszewo-Borki -> Nakły -> Żebry-Ostrowy -> Nowa Wieś Zachodnia -> Przystań -> Białobrzeg Dalszy -> Przystań -> Olszewka -> Łazy -> Kruki -> Ostrołęka.

Budowa mostu na Omulwi w Przystani © Marqs

Kategoria zdjęcia, < 50 km

Dane wyjazdu:

DST: 33.77 km (0.00 km)

TM: 01:28 h

AVS: 23.02 km/h

MAX: 34.55 km/h

Temperatura: 17.0°C

Rower: Unibike Crossfire

Rowerowa Ostrołęka - Nocna wycieczka

Środa, 23 września 2009 | Komentarze 0

Trasa: Ostrołęka -> Ławy -> Nowy Susk -> Drwęcz -> Zapieczne -> Daniszewo -> Tobolice -> Dzbenin -> Ostrołęka.

Nocna wycieczka z forumowiczami Rowerowej Ostrołęki.

Nocna wycieczka © Marqs

Kategoria < 50 km, RowerowaOstroleka.PL, zdjęcia

Dane wyjazdu:

DST: 125.60 km (8.00 km)

TM: 05:52 h

AVS: 21.41 km/h

MAX: 43.40 km/h

Temperatura: °C

Rower: Unibike Crossfire

Do Łomży na X Mikrolotowe Mistrzostwa Podlaskiego KONTAKTY 2009

Niedziela, 20 września 2009 | Komentarze 0

Pojechałem z adm89 do Łomży na X Mikrolotowe Mistrzostwa Podlaskiego KONTAKTY 2009.

Trasa: Ostrołęka -> Łęg Przedmiejski -> Łęg Starościński -> Kurpiewskie -> Ruda Osowiecka -> Zbójna -> Dębniki -> Morgowniki -> Nowogród -> Szablak -> Jednaczewo -> ŁOMŻA -> Piątnica -> Łomża -> Jednaczewo -> Szablak -> Nowogród -> Morgowniki -> Dębniki -> Zbójna -> Ruda Osowiecka -> Kurpiewskie -> Łęg Starościński -> Łęg Przedmiejski -> Ostrołęka.

Nasze rowery przy wjeździe do Łomży © Marqs

Latający rower © Marqs

Lądowanie do celu motolotni © Marqs

Lądowanie do celu paralotni © Marqs

Paralotnia © Marqs

Motolotnia i wiatrakowiec © Marqs

X Mikrolotowe Mistrzostwa Podlaskiego KONTAKTY 2009 © Marqs

Motolotnia © Marqs

Wiatrakowiec © Marqs

Taniec motolotni z taśmą © Marqs

Rzeka Narew © Marqs

Pokaz lotu wiatrakowca:

Kategoria 100 - 200 km, zdjęcia, filmy

Dane wyjazdu:

DST: 158.85 km (9.00 km)

TM: 07:48 h

AVS: 20.37 km/h

MAX: 43.40 km/h

Temperatura: °C

Rower: Unibike Crossfire

Warszawa - Ostrołęka

Poniedziałek, 14 września 2009 | Komentarze 0

Rano wyjechałem z adm89 na Stację PKP. Stamtąd pociągiem pojechaliśmy do Warszawy. Załatwiliśmy tam parę spraw i wróciliśmy rowerami do Ostrołęki.

Trasa z Warszawy: Warszawa -> Marki -> Słupno -> Radzymin -> Stary Dybów -> Zwierzyniec -> Małopole -> Dąbrówka -> Karpin -> Trojany -> Głuchy -> Niegów -> Gaj -> Wyszków -> Natalin -> Jaszczułty -> Dalekie -> Przetycz Włościańska -> Chorchosy -> Długosiodło -> Przedświt -> Brudki Stare -> Zastawie -> Wąsewo -> Brzezienko -> Wólka Brzezińska -> Goworowo -> Jawory Stare -> Lipianka -> Kamianka -> Korczaki -> Dzbenin -> Ostrołęka.

Nasze rowery na moście Świętokrzyskim w Warszawie © Marqs

Nasze rowery na skwerku w Radzyminie © Marqs

Kategoria 100 - 200 km, zdjęcia

Dane wyjazdu:

DST: 31.11 km (0.00 km)

TM: 01:07 h

AVS: 27.86 km/h

MAX: 39.69 km/h

Temperatura: 19.0°C

Rower: Unibike Crossfire

Do Lelisa

Niedziela, 13 września 2009 | Komentarze 0

Trasa: Ostrołęka -> Łęg Przedmiejski -> Łęg Starościński -> Szafarczyska -> Nasiadki -> LELIS -> Durlasy -> Białobiel -> Ostrołęka.

Kategoria < 50 km, zdjęcia

Dane wyjazdu:

DST: 72.33 km (2.00 km)

TM: 03:07 h

AVS: 23.21 km/h

MAX: 52.60 km/h

Temperatura: 23.0°C

Rower: Unibike Crossfire

Różan

Czwartek, 10 września 2009 | Komentarze 2

Trasa: Ostrołęka -> Dzbenin -> Korczaki -> Kamianka -> Lipianka -> Jawory Podmaście -> Stare Jawory -> Daniłowo -> Szczawin -> Czarnowo -> Kaszewiec -> RÓŻAN -> Kaszewiec -> Dąbrówka -> Smólnik -> Jawory Wielkopole -> Stare Jawory -> Jawory Podmaście -> Lipianka -> Kamianka -> Korczaki -> Dzbenin -> Ostrołęka.

Kategoria 50 - 100 km, zdjęcia

Dane wyjazdu:

DST: 54.17 km (2.00 km)

TM: 02:16 h

AVS: 23.90 km/h

MAX: 54.79 km/h

Temperatura: °C

Rower: Unibike Crossfire

Troszyn, Gucin

Wtorek, 8 września 2009 | Komentarze 0

Trasa: Ostrołęka -> Ławy -> Susk Nowy -> Zamość -> Troszyn -> Chrzczony -> Rostki -> Stylągi -> Grodzisk -> Dzwonek -> Gucin -> Tomasze -> Jarnuty -> Daniszewo -> Rzekuń -> Ławy -> Ostrołęka.

Kategoria 50 - 100 km, zdjęcia

Dane wyjazdu:

DST: 56.78 km (0.00 km)

TM: 02:32 h

AVS: 22.41 km/h

MAX: 37.94 km/h

Temperatura: °C

Rower: Unibike Crossfire

Baranowo

Wtorek, 1 września 2009 | Komentarze 0

Trasa: Ostrołęka -> Łazy -> Białobrzeg Dalszy -> Wyszel -> Budne Sowięta -> BARANOWO -> Czarnotrzew -> Chudek -> Obierwia -> Olszewka -> Łazy -> Ostrołęka.

Kategoria 50 - 100 km, zdjęcia